№8 テレワークでのお仕事をするときの腰痛・肩凝り予防

スタッフのHです。 テレワークなどの仕事が増えている、今はずっと座ってることが多いこの頃だと思います。ストレスも溜まり 腰痛・肩凝りが出てくる人も多いのではないでしょうか。 私達メディアJは、文字起こしの書き起こし作業で…